2020-05-29から1日間の記事一覧

習慣化

人間の行動は約66日間継続して続けることが出来れば習慣化出来ると言われています。歯磨きしないと口の中が気持ち悪いみたいに日々その行動をしなければ、気持ち悪い感覚に襲われたり、ムズムズしたりする感覚になると思います。実はなぜこの話をしたかと…